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牛油果专题

牛油果专题:带您一站式领会牛油果,莳植牛油果……

牛油果的创意服法,滋味棒棒哒!

配薯片吃的牛油果酱是墨西哥的特点风韵酱

这道菜谱是一位墨西哥的吃货教授给吃货妹子的
大伙都晓得吃货妹子的热情肠,好工具必然会分享
啦啦啦,这道蘸酱用时少,步骤少,快快快
牛油果酱和薯片的组合,吃着口感不错哈


涨常识

牛油果养分丰硕,护肤养颜,不过,若是吃的方式错误,能够致使首要养分成份散失,相称于“吃了白吃”。

美国化学学会专家说,牛油果外皮下面的深绿色局部养分最丰硕,应尽能够完全保留这局部,以是妹子最初附赠切牛油果的技能。



配方来了

220克牛油果

4克洋葱(切末)

10克香菜(切末)

10ml柠檬汁

1克盐
多少薯片


做起来咯

1
牛油果去皮切块(牛油果2步疾速去皮方式附下文),将牛油果、香菜、洋葱、柠檬汁、盐一路放入碗中,搅拌平均。


2
放入榨汁机或摒挡机中,打成泥状。装入碗中,用叉子拌匀。


3
薯片装盘,搭配着牛油果,滋味棒棒哒~



哈哈哈,吃货妹子不哄人吧,

真的是超等快的呢!炎天在家吹吹空调,

看看韩剧,吃吃小食,太赞了~


牛油果2步疾速去皮方式

1.先将牛油果纵向对切,去核。


2.切成小块,反转,一撕,皮就落了。




文丨美食工坊

图丨MarcMatsumoto

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