茶名】柠檬干 【产地】四川【毛重】1000g【性状】片【功能】止渴生津【利用】开水冲泡【用量】5-10克【温馨提醒】冷藏贮存，泉水唯佳，低温冲泡浸泡过度柠檬沏茶也是很好的茶饮，它会让人发生饱腹感，并能去除口腔异味，以是在办公室备一点是很好的午餐前饮用，可节制午餐食量，午餐后饮用，可带来清爽口吻，并能奋发精力。也可加红茶一路饮用。一片柠檬两朵法兰西玫瑰          柠檬茶不只瘦身，并且富含维生素C，对对峙皮肤张力和弹性非常有用。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失较好的挑选。有意中发明喝柠檬茶另有减肥的功能，并且肠胃也畅达了。我喝这个茶时不到用饭的时辰就起头饿了。之前由于老是坐着，不活动，以是常常感觉胃涨。起头的时辰我是把柠檬切片后用糖腌起来，厥后测验考试用蜂蜜，滋味更好。而后装在罐子里，带到单元去喝，天天挖出几片来沏茶，不时地泡。我任务不太忙的时辰一天大提要泡个六、七次，坐久了难熬难过，泡杯茶活动活动也好，呵呵。用热水泡的话会比拟酸一点。一个柠檬大要能够或许喝一个礼拜。我发明比拟酸的工具仿佛都有减肥的功能，山查也是哦其余的不测收成另有，肤色仿佛也白了点可渗入细胞，将细胞内因推陈出新发生之毒素及废料予以断根并将体内储蓄积累之杂质毒素如：铅、汞、重金属、辐射物、铜酸、农药、尿酸、酒精等对人体无害之物资排挤体外。使血液纯洁，让人体必须之养分氧气能完整有用到脑部及满身各构造器官。能够或许使脑筋清楚，思绪火速，消弭头昏及疲乏感，平常饮用，获益良多，是饮料之圣品。中和胃酸，清肠感化等。能解除脂肪转化进程中的代谢放废料--"酮"，和洗濯并解除体内适量的盐油、糖、味精、重金属抗生素、酒精、农药残留等人体不须要的物资。柠檬茶调成糊状内服，妇女病可用柠檬茶洗濯，结果快且明显。同是柠檬饮品，柠檬汁和柠檬蜜糖都各有**，但柠檬茶就差一点。不是说柠檬茶有用，而是红茶经低温制成，茶叶中的有用成份儿茶素被粉碎，但无害物资却增加，并且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者较好避免饮用，但肠胃无恙者，饭厥后一杯柠檬茶，确可赞助消化         柠檬光彩橙黄、气息芳香，是一种养分极高的生果。柠檬中含有丰硕的柠檬酸，被誉为“柠檬酸堆栈”。柠檬中较首要的养分成份除糖类之外，另有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。方式/步骤1美白 由于柠檬维生素含量极其丰硕，是以柠檬水是美容的佳品，能避免和消弭皮肤色素冷静，起到美白的感化; 2防治血汗管疾病 喝柠檬水还能够或许防治血汗管疾病，由于柠檬水能减缓钙离子促使血液凝结的感化，以是可防备和赞助医治高血压和心肌梗死; 3防治肾结石 柠檬水中含有大批柠檬酸盐，能够或许按捺钙盐结晶，从而禁止肾结石构成，乃至能够或许使局部慢性肾结石患者的结石削减、变少。美国泌尿学会年会上发布的研讨功能也标明，常喝含柠檬汁的饮料可进步尿中的柠檬酸酯程度，该化学物资能防备尿中的矿物资在肾内构成结晶体即肾结石。4进步免疫力 柠檬含有丰硕的维生素C，具备抗菌、进步免疫力、辅佐骨胶原天生等多种功能，常常喝柠檬水，能够或许补充维生素C。伤风时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，能够或许加重流鼻涕，伤风散得也快，特别是刚伤风时，能够或许不药而愈。除抗菌及晋升免疫力，另有开胃消食、生津止渴及解暑的功能。5祛痰 更不为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功能比橙和柑桔还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里储蓄积累的浓痰顺遂咳出。伤风初起时，没干系用柠檬加蜜糖冲水饮，能够或许减缓咽喉痛、削减喉咙干等不适。 柠檬含丰硕的维他命C被美容界视为建造美白护肤品的首要成份热中生果美容的女性柠檬更是其不可或缺的美容配角除丰硕的维他命C外柠檬还含有维他命AB1B2不只有美白功能对皮肤中已构成的玄色素也有淡化感化柠檬是一种养分和药用代价都极高的生果，它具备很强的抗氧化感化，对增进肌肤的推陈出新、延缓朽迈及按捺色素积淀都非常有用。不只如斯，柠檬还具备生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功能。蜂蜜是一种自然的养分品，具备清热、解毒、润燥的感化。若是将柠檬汁和蜂蜜，用温开水和谐，制成蜂蜜柠檬水，是一道完善的养分组合。伤风初起时，喝蜂蜜柠檬水还能够或许减缓咽喉痛苦悲伤，削减喉咙枯燥等不适。便宜柠檬蜂蜜水有两种方式，都很简略。一种方式是将柠檬洗净、切片后放入杯中，再取约2茶匙蜂蜜，而后渐渐注入温水，搅拌平均便可，如喜好冰饮，能够或许插手冰块。另外一种方式是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中贮存，让蜂蜜和柠檬充实融会，天天早上用洁净的勺子掏出一片柠檬间接泡水喝。此法轻易持久对峙，不然天天要去切一个柠檬，良多人会嫌费事而不对峙饮用。倡议爱美女性天天凌晨起床后先空肚喝上一杯柠檬蜂蜜水，既美容又洁净肠道，稍后再吃早饭。而对电脑一族，常喝此水则能够或许淡化因电脑辐射而长出的面部雀斑。值得注重的是，胃酸过量者、溃疡患者不宜饮用。 6 我国西医以为，柠檬性温、味苦、无毒，具备止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬的维生素A、C、P经皮肤接收后，能使皮肤对峙素净，光芒细致，特别是凌晨起来空肚喝杯水较无益，在水中加柠檬片，就更具美容的功能。柠檬片可用来泡水洗脸赞助面部光亮，对峙利用还能消弭粉刺。

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