百香果因其含有浩繁生果的香味儿而得名，别名鸡蛋果，果汁养分丰硕，气息芬芳，但因为滋味过于庞杂而不那末受公共接待，除两广、海南、福建地域，其余地域很少作为平常生果食用。但不论若何，咱们来领会下百香果的功能与感化吧。

深度清算肠胃

1．百香果的超纤维能深切肠胃的最纤细部份，经由进程其活性基因接收体内无害物资将其完全排挤，并可改良肠道内的菌群组成，能够或许掩护肠胃，防止接收无害物资。

2．百香果可按捺无害微生物在消化道的发展。

3．两者连系对解除体内毒素、整肠健胃、改良机体对养分的接收有明显感化，对结肠炎、肠胃炎、痔疮也有明显感化。

排毒养颜

百香果中富含维生素C，可有用污染机体，防止无害物资在体内堆积，从而到达改良皮肤、排毒养颜的功能。并且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有用酶成份，能够或许用来断根人体内的自在基、有抵当朽迈的感化。

减缓委靡

百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需，并到场体内良多代谢进程，起到抗癞皮病，防止精力烦闷等感化，以是任务、精力压力大的人要常食百香果。

能够或许减肥

食用百香果能够或许增添胃部饱腹感，削减其余热量的摄取，并且还能够或许吸附胆固醇和胆汁之类无机份子，按捺人体对脂肪的接收。是以，持久食用百香果无益于改良人体接收的养分布局，下降体内脂肪接收，到达减肥的目标，从而塑造安康美好身形。

增进代谢

百香果的超纤维能够或许增进分泌，减缓便秘病症，断根黏附滞留在肠道的安慰物资，防止安慰肠道和被人体再接收，从而削减结肠癌的得病率，超纤维还具备抗肿瘤活性。

有用安神

因为百香果富含了菠萝、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种生果的香味，以是其所富含的香酚成份具备很好的安神之效。因此百香果能够或许用来医治失眠症。

生滋润喉

百香果中富含的氨基酸无益于受损构造细胞的规复，并且百香果具备清热解毒之功能，滋味酸甜，可生津止渴，食之能够或许医治咽喉干和声嘶等病症。

防癌抗癌

百香果中所含的丁酸盐能够或许有用按捺大肠菌及癌细胞的发展。可见百香果是防癌抗癌的抱负生果。

进步免疫力

百果香含有丰硕的维生素、超纤维和卵白质等上百种对人体很是无益的元素，并且口感跟香味都不错，能够或许加强人体抵当力，进步免疫力，特别小孩和妊妇吃了更是很是有助于身材发育和发展。

（来历：村村互市城）